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Mon livre de cuisine


Livre de Cuisine Eva Santiago Diététicienne Naturopathe Lyon
Ce livre va vous permettre  :

• D'appréhender une autre façon de cuisiner, acquérir de nouveaux
réflexes faciles en changeant quelques produits de base, et
améliorer votre hygiène de vie.

• Vous apporter des informations nutritionnelles simplifiées
pour avoir une meilleure compréhension de l’équilibre alimentaire
et le mettre facilement en place au quotidien.

• Oser tenter et goûter de nouvelles saveurs et surtout être
dans une alimentation plus végétarienne tout en mangeant
équilibré.

• Aller vers une cuisine respectueuse du cycle des saisons et
du travail de ceux qui nous fournissent nos fruits et légumes.

• Découvrir une cuisine ouverte sur le monde et ses
richesses, tant du point de vue culinaire que du point de vue
des ressources naturelles qui nous viennent parfois de loin et
néanmoins d’un commerce équitable.

• Et surtout, encore et toujours progresser vers une cuisine
plaisir, conviviale et chaleureuse…


On en parle dans la presse : BIOCONTACT mars 2011

                                                                    Article BioContact Livre de cuisine Eva Santiago Naturopathe Diététicienne Lyon